哇塞，你知道吗？今年的中考体育考试可是有了新花样哦！新增了不少体育项目，让同学们在挥洒汗水的同时，还能感受传统文化的魅力。接下来，就让我带你一起探索这些新鲜出炉的中考体育项目吧！

一、抛绣球：传统与现代的完美结合

在广西南宁，中考体育考试中新增了一项别具特色的传统体育项目——抛绣球。这项运动源于壮族文化，曾是古代女子向心仪男子表达爱意的信物。如今，它摇身一变，成为了中考体育考试中的一员。

抛绣球考试要求：

1. 球杆高5米，球圈直径1米。

2. 考生站在6米远的抛球线后，手持绣球绳带一端，且持球手距离球不少于40厘米。

3. 绕动一周后，抛出绣球，球穿过球圈算成功一次。

4. 考生抛出绣球后，需快跑至对面捡起绣球，继续抛球，反复进行。

5. 每人每次测试时间为2分钟，进13个球为满分。

这项运动不仅考验你的力量和技巧，还考验你的速度和策略。要想在考试中拿到满分，可不是一件容易的事情哦！

二、骑马射箭：勇敢者的游戏

内蒙古包头市的达茂联合旗百灵庙第三小学，将传统体育项目射箭带进了校园。这项运动不仅考验你的精准度，更考验你的勇气。

骑马射箭考试要求：

1. 考生需在规定时间内完成射箭任务。

2. 射箭距离为10米。

3. 考试成绩以命中靶心数量计算。

这项运动让同学们在锻炼身体的同时，还能体验到古代勇士的豪情壮志。

三、打出溜滑：东北孩子的“童年回忆”

在东北，有一种运动叫做打出溜滑，被誉为刻在东北孩子基因里的技能。如今，它也成为了中考体育考试中的一个项目。

打出溜滑考试要求：

1. 考生需在规定时间内完成滑行距离。

2. 滑行距离为50米。

3. 考试成绩以滑行速度计算。

这项运动让同学们在享受速度与激情的同时，还能锻炼身体。

四、抓鸡、大象拔河、高跷捕鱼：趣味性十足

在广西兴业县葵阳镇泉江小学，体育课堂搬到了田间地头。学生们在这里玩起了抓鸡游戏、大象拔河、高跷捕鱼等趣味性十足的运动。

抓鸡、大象拔河、高跷捕鱼考试要求：

1. 抓鸡：考生需在规定时间内抓到一定数量的鸡。

2. 大象拔河：考生需与对方队伍进行拔河比赛，以拔过对方为胜。

3. 高跷捕鱼：考生需在高跷上完成捕鱼任务。

这些运动不仅锻炼了同学们的身体，还让他们在游戏中感受到了快乐。

五、柳州体育中考改革：总分提升至100分

2025年，柳州体育中考将提升至100分，与物理、化学同分值。考试项目也将发生很大变化，新增多个可选项目，让学生们有更多的选择。

柳州体育中考改革内容：

1. 过程性评价考核占10分，其中日常参与占6分。

2. 集中考试类占90分，考试项目由三类增加到四类。

3. 新增1分钟跳绳、助跑摸高、引体向上（男）/双杠臂屈伸（男） 仰卧起坐（女）/斜体引体（女）等6个现场统一考试项目。

4. 技能类任选一项，包括足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、100米游泳（泳姿不限）。

这项改革让同学们在考试中有了更多的选择，也为他们提供了更多的机会去展示自己的特长。

今年的中考体育考试可谓是精彩纷呈，新增的项目不仅锻炼了同学们的身体，还让他们在游戏中感受到了快乐。让我们一起期待这些新鲜出炉的体育项目，为中考体育考试增添更多色彩吧！